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ダイエット日記 > ぷよんぷよんさんのマイページ

日記

2012年5月30日(水)
体重55.8kg   体脂肪率37.1%

毎日体重測定!!

○

おうちでダイエットスリッパ生活!!

○

ロングブレスダイエットを毎日続ける!!

○

スタートラインに戻っただけ(;^ω^)

地道に頑張るしかないな(*´Д`*)

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2012年5月29日(火)
体重56.4kg   体脂肪率37.8%

毎日体重測定!!

○

おうちでダイエットスリッパ生活!!

○

ロングブレスダイエットを毎日続ける!!

○

寝る前2時間は食事をしない!!

未記入

見事に臨月…w

どうにかして〜(ノд<。)゜。

さっき知りました…

ロングブレスって1日5セットやるのねwww

コメント(3)

2012年5月28日(月)
体重55.6kg   体脂肪率37.0%

毎日体重測定!!

○

おうちでダイエットスリッパ生活!!

○

ロングブレスダイエットを毎日続ける!!

○

寝る前2時間は食事をしない!!

未記入

ビミョーに減ってる…

なんかね、同じロングブレスでも汗出た時が効果感じるんですよ。
体も熱くなるしね( °∇^)

明日も頑張ろっっっ!!

コメント(0)

2012年5月27日(日)
体重55.8kg   体脂肪率37.2%

毎日体重測定!!

○

おうちでダイエットスリッパ生活!!

○

ロングブレスダイエットを毎日続ける!!

×

寝る前2時間は食事をしない!!

未記入

急激にリバウンド?

たしかにね、ロングブレス出来なかったケド…

また明日から頑張ります!!

ていぅか、今夜からまたロングブレス開始だっっっ!

コメント(2)

2012年5月26日(土)
体重54.8kg   体脂肪率32.8%

毎日体重測定!!

×

おうちでダイエットスリッパ生活!!

○

げっ…

20:37

また増えちゃいました

つかねっ、今日は明日の子供の運動会準備やらでロングブレスする暇がなかったんですよね
お腹は下し気味だったんですケドwww

明日も運動会だけど役員の仕事しながら暇を見つけないとヤバいかも

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:154.0cm
大人になってからずっとぷよんぷよんな私です(;^ω^)

子供の頃『骨皮筋子』て呼ばれたことは幻だった?w

お金をかけないNo Moneyダイエット継続中( ^ー゜)b

そんな奴です♪

よろしく(V^−°)
2012年5月21日スタート
開始時55.0kg   
+1.2kg
現在56.2kg 38.0%
あと11.2kg
目標45.0kg   

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.0s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 54.3s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 56.8s

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sayaka
20代後半 女性 
165.4cm 52.7s

なち
25歳 女性 
154.0cm 49.8s

mana25
女性 
150.8cm 45.4s

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