このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > 楓さんのマイページ

日記

2012年5月23日(水)
体重63.8kg


昨日書き忘れてしまったぁ;;


受験生忙しいです;;



今日友達に、スクワットを15回やるのは腹筋500回と同じ効果があるんだよーって聞きました!^ω^mjk

いつも無理して腹筋やってましたが、今日からスクワットに変更!


30回やろうとおもいまーす♪


今日は甘味摂取はしてませんっ!!w

コメント(0)

2012年5月21日(月)
体重64.1kg


ほんのちょっとだけど増えてる…っ

測る時間も関係あるんだとは思うけどいやぁー><


【今日の甘味】
みかんバウム(三口サイズ)


犬の散歩という名目で歩こうかなぁ。


中学生でお昼は給食だから食事調節うまくできなくてつらいっ

コメント(0)

2012年5月20日(日)
体重63.8kg


子供ですが、痩せるために頑張りますっ

ふおおお;



【今日食べた甘味…!】

・イチゴババロア(プリンくらいの大きさ)
・ココア(甘さひかえめ)



こんなかんじで書いていきます><

体型似てるーとか年齢近いーとかって方いらっしゃれば
ぜひぜひ話しかけてください//



一緒に頑張りましょうー!

コメント(0)

  1  2  
日記一覧
日記画像一覧

 


19歳 女性 身長:171.0cm

デブすぎて!(☝ ՞ਊ ՞)☝

頑張ります…!
2012年5月20日スタート
開始時61.0kg
+3kg
現在64.0kg
あと10kg
目標54.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

ぬこにゃ
女性 
169.0cm 66.4s

一覧へ

 

なち
24歳 女性 
154.0cm 47.6s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 67.5s

ポコリン
37歳 女性 
155.0cm 44.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!