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ダイエット日記 > ライムさんのマイページ

日記

2012年5月28日(月)
体重59.4kg

朝の体重測定

○

ストレッチ

○

夜9時以降食べない

○

わんこ散歩

○

排便

×

ジンジャーティーを飲む

○

めん棒マッサージ

○

59.4kg

08:32

コメント(0)

2012年5月27日(日)
体重59.2kg

朝の体重測定

○

ストレッチ

○

夜9時以降食べない

○

わんこ散歩

×

排便

○

ジンジャーティーを飲む

○

めん棒マッサージ

○

兄弟集まってわぃわぃ(o゚▽゚)o


食事もわぃわぃ(o゚▽゚)o



唐揚げ大量に作り食べ過ぎ( -_-)

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59.2kg

08:42

コメント(0)

2012年5月26日(土)
体重60.0kg

朝の体重測定

○

ストレッチ

○

夜9時以降食べない

○

わんこ散歩

○

排便

○

ジンジャーティーを飲む

○

めん棒マッサージ

○

あぁ

21:49

生活イライラMAXで飲酒しました(>_<)

明日の測定コワイ_| ̄|○

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60.0kg

08:55

コメント(1)

2012年5月25日(金)
体重60.8kg

朝の体重測定

○

ストレッチ

○

夜9時以降食べない

○

わんこ散歩

○

排便

○

ジンジャーティーを飲む

○

めん棒マッサージ

○

60.8kg

08:23

コメント(0)

2012年5月24日(木)
体重61.2kg

朝の体重測定

○

ストレッチ

○

夜9時以降食べない

○

わんこ散歩

○

排便

×

ジンジャーティーを飲む

○

61.2kg

08:53

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:150.0cm
太ったり痩せたりの繰り返しでダルダル>_<
また太ってしまったのでダイエット開始(≧Д≦)
2012年5月20日スタート
開始時62.6kg
+0.4kg
現在63.0kg
あと18kg
目標45.0kg

 

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151.0cm 62.7s

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153.0cm 65.0s

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女性 
150.0cm 64.6s

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154.0cm 47.7s

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