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ダイエット日記 > ポコリンさんのマイページ

日記

2013年4月17日(水)
体重47.5kg

1日1食以上は酵素で☆

○

±0(^ー^)

23:14

昨日と同じ体重★

よかった!

昨日の体重は、間違いじゃなかったんだ(^_^;)

今日の夜も酵素です♪

飲むヨーグルト割り(^^)v

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2013年4月16日(火)
体重47.5kg

1日1食以上は酵素で☆

○
バナナ豆乳♪

今日の酵素は、バナナ豆乳割り

今、飲んでます( ̄ー ̄)v

体重減ったなぁ

ほんとかいなぁ(^_^;)

明日の体重楽しみにしよ☆

コメント(2)

2013年4月15日(月)
体重48.5kg

1日1食以上は酵素で☆

○
酵素ダイエットスタートぉ\(^o^)/

今日は、夕食を酵素にしました!

飲むヨーグルト180mlと混ぜて飲みました!

万田酵素の味に似てる(^^)

プルーンっぽい☆

瓶から付属の計量カップに入れる時、こぼれたしぃ(-_-)

もったいなぁい(;>_<;)

瓶をつたってこぼれちゃうんだよねぇ…

どうしたら上手に注げるのか( ̄〜 ̄;)


過食続きで48.5はビックリ

絶対50キロいってると思ってた(^_^;)


明日も頑張りましょー(*^ー^)ノ♪

コメント(2)

2013年4月14日(日)

1日1食以上は酵素で☆

未記入

明日から、ずーっと気になってた酵素ダイエットスタート!

明日からだから、今日はいっぱい食べた!
昨日もいっぱい食べた…(^_^;)

明日から絶対頑張ってやるんだから、いいんだもんヽ( ̄▽ ̄)ノ

私の右下がりグラフをご覧あれ(^。^)y-~

コメント(2)

かーなり放置してしまいました\(>_<)/

もうやめようかとも思ったんだけど、放置してるにもかかわらず話しかけてくれてる方がいて、もう1回頑張ろうって思いました
(^-^)ゝ゛

今まではPCでUPしてたんだけど、これからはスマホメインで記録していこうと思います(^.^)

PCと勝手が違ってちゃんと出来てんだか分かりませんが、携帯だといつでも記録出来ていいかなって(〃^ー^〃)

こんな私ですが、よろしくお願いします(*´-`)

コメント(3)

2012年10月9日(火)
体重49.5kg   体脂肪率24.8%

朝、体重測定

○

1日1目標達成

○

体重は相変わらずですなぁ

でも、今日も1日1目標達成です

今日の目標は

「夜ごはんは、おから団子(おから150g)」

子供達の夜ごはん作りながら、ミニトマトともやしとたたきごぼうをつまみ食いしちゃったけど、良しとしよー(笑)

久しぶりにおから団子食べたけど、やっぱいいね〜おから☆

おいしいし、おなかにもたまって、おなかの掃除もしてくれる!

また、はまりそう(^v^)

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38歳 女性 身長:155.0cm
41キロ目指して頑張るよ(^-^)v
2012年5月20日スタート
開始時50.3kg   
-7.2kg
現在43.1kg 24.8%
あと2.1kg
目標41.0kg   

 

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30代前半 女性 
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