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ダイエット日記 > ポコリンさんのマイページ

日記

2012年6月29日(金)
体重48.9kg

朝、体重測定

○

ほんと、痩せんなぁ…

ゆっくりでもいいから、痩せてくれないかな

まぁ、絶対諦めないけどね(^^)v


今日は、子供の誕生日でファミレス行ってきたよ♪

野菜たっぷりグリルチキン!?みたいなのを頼んだ

おいしかったぁ(^-^)

サラダバーやカレーバーとかあるし、いっぱい食べておなかいっぱい!

一応気をつけながら食べたけど(^^;)

その後、子供達と公園行ったりしたよ(夜なのに…)

あーでもやっぱ明日は増量覚悟しとかなきゃ(><)

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2012年6月28日(木)
体重48.9kg

朝、体重測定

○

痩せ期の筈なのに右肩上がり(泣)

明日も仕事がかなりハードの予定

で、体重減ってくれんかなぁ〜!!

なかなか思うようにはいかないねぇ


そうそう、明日は長男のバースデー☆

仕事が終わってからファミレス行くよ!

誕生日券あるから、せっかくだし使わないと(^0^)

羽目を外さないように、気をつけなくっちゃ!

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2012年6月27日(水)
体重48.7kg

朝、体重測定

○

増えちゃった(^^;)

でも、後悔する食べ方はしてないから気にしない気にしない(^^)

あー、これから洗濯して片付けして…忙しいよぅ(><)

ではでは(^^)/

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2012年6月26日(火)
体重48.4kg

朝、体重測定

○

±0

22:38

今日は、会社でワッフルと生姜を使ったマドレーヌみたいなお菓子をもらって食べたよー

しっかり頂きました(^^)

ダイエットしてると、食べ物が余計においしく感じられてしあわせ〜



夜、踏台昇降してみたよ

ためしてガッテンのダイエット本見てたらしたくなって、急遽新聞紙で台作ってやってみた(^^;)

楽なのに、じんわり汗が出てきていい感じ☆

本見ながらとかでも出来るし

これから取り入れていこっかな♪

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2012年6月25日(月)
体重48.4kg

朝、体重測定

○

減ったなぁ〜

やっぱ、痩せ期に入ったっぽい(^^)v

食欲も落ち着いてきたし、イライラも少なくなった★

頑張らなきゃ!

このチャンスをしっかり利用しないと!

今、頑張らなくてどうすんの!

後悔はしたくない!

絶対やってやる!!!

って感じで、気合いマンマンです(^^)

仕事帰りに病院よったら、帰宅が遅くなってしまったので、夕食はオルビスのプチシェイクにしたよ☆

満足満足♪

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37歳 女性 身長:155.0cm
41キロ目指して頑張るよ(^-^)v
2012年5月20日スタート
開始時50.3kg   
-7.2kg
現在43.1kg 24.8%
あと2.1kg
目標41.0kg   

 

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30代前半 女性 
157.0cm 42.5s

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