このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ぱてさんのマイページ

日記

2012年6月7日(木)
体重61.6kg   体脂肪率33.6%
収支カロリー -2,336 kcal
摂取カロリー 550 kcal
消費カロリー 2,886 kcal

便

未記入

コメント(0)

2012年6月6日(水)
体重62.2kg   体脂肪率33.5%
収支カロリー -1,895 kcal
摂取カロリー 1,015 kcal
消費カロリー 2,910 kcal

便

未記入

コメント(0)

2012年6月5日(火)
収支カロリー -1,413 kcal
摂取カロリー 1,485 kcal
消費カロリー 2,898 kcal

便

未記入
2012年6月4日(月)
体重61.9kg   体脂肪率33.3%
収支カロリー -1,398 kcal
摂取カロリー 1,500 kcal
消費カロリー 2,898 kcal

便

未記入

コメント(0)

2012年6月3日(日)
体重61.7kg   体脂肪率33.8%
収支カロリー -1,048 kcal
摂取カロリー 1,850 kcal
消費カロリー 2,898 kcal

便

未記入

コメント(0)

  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39    
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:160.0cm
MAX70kg(°°;)2010/11〜
2012年5月20日スタート
開始時62.0kg 33.0%
-4.7kg -1.7%
現在57.3kg 31.3%
あと2.3kg あと6.3%
目標55.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2019年8月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 59.7s

黄色いビスケット
40代後半 女性 
160.0cm 59.0s

万年ダイエッターN
30代後半 女性 
158.0cm 59.6s

一覧へ

 

なち
26歳 女性 
154.0cm 52.5s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 78.0s

ポコリン
39歳 女性 
155.0cm 43.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!