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ダイエット日記 > ぱてさんのマイページ

日記

2012年6月29日(金)
体重61.9kg   体脂肪率33.5%

便

未記入

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2012年6月28日(木)
体重61.9kg   体脂肪率33.5%

便

未記入

コメント(0)

2012年6月27日(水)
体重61.9kg   体脂肪率33.7%
収支カロリー -2,618 kcal
摂取カロリー 280 kcal
消費カロリー 2,898 kcal

便

未記入

コメント(0)

2012年6月26日(火)
体重61.8kg   体脂肪率33.7%
収支カロリー -2,644 kcal
摂取カロリー 250 kcal
消費カロリー 2,894 kcal

便

未記入

コメント(0)

2012年6月23日(土)
体重61.8kg   体脂肪率32.9%
収支カロリー -2,254 kcal
摂取カロリー 640 kcal
消費カロリー 2,894 kcal

便

未記入

コメント(0)

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女性 身長:160.0cm
MAX70kg(°°;)2010/11〜
2012年5月20日スタート
開始時62.0kg 33.0%
-4.7kg -1.7%
現在57.3kg 31.3%
あと2.3kg あと6.3%
目標55.0kg 25.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.2s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 54.9s

まったり
41歳 女性 
159.5cm 56.0s

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mana25
女性 
150.8cm 45.4s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

なち
25歳 女性 
154.0cm 50.7s

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