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ダイエット日記 > ぱてさんのマイページ

日記

2012年7月6日(金)
体重62.2kg   体脂肪率32.8%

便

未記入

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2012年7月4日(水)
体重61.8kg   体脂肪率32.8%
収支カロリー -2,640 kcal
摂取カロリー 250 kcal
消費カロリー 2,890 kcal

便

未記入

もう夏

11:40

まじ身も気も引き締めなかんなー!

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2012年7月3日(火)
体重61.7kg   体脂肪率32.8%

便

未記入

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2012年7月2日(月)
体重61.8kg   体脂肪率33.5%

便

未記入

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2012年7月1日(日)
体重61.3kg   体脂肪率33.1%

便

未記入

コメント(0)

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女性 身長:160.0cm
MAX70kg(°°;)2010/11〜
2012年5月20日スタート
開始時62.0kg 33.0%
-4.7kg -1.7%
現在57.3kg 31.3%
あと2.3kg あと6.3%
目標55.0kg 25.0%

 

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しずく。
33歳 女性 
161.0cm 58.8s

sara
女性 
159.0cm 57.8s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

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ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

なち
25歳 女性 
154.0cm 50.7s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

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