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ダイエット日記 > ぱてさんのマイページ

日記

2012年7月30日(月)
体重61.6kg   体脂肪率33.2%

便

未記入

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戻っちまった!

00:00
体重61.6kg  


誕生日もあったせいか
調子乗りすぎた…

なんと1kg戻ったorz

ケーキ10個は食べたし
ほんとに情けない(´;ω;`)


たくさんいい思いはしたし!
今日から必死に頑張る!


ももあげ百回
腹筋最低百回


頑張るぞーっ( ゚Д゚)/ ダ-!!





8月目標は


60を切る( ゚Д゚)/ ダ-!!

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2012年7月29日(日)
体重60.7kg   体脂肪率32.8%

便

未記入

コメント(0)

2012年7月28日(土)
体重60.6kg

便

未記入

60.6kg

20:57

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2012年7月26日(木)
体重61.0kg   体脂肪率33.1%

便

未記入

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2012年7月25日(水)
体重61.0kg   体脂肪率32.5%

便

未記入

コメント(0)

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女性 身長:160.0cm
MAX70kg(°°;)2010/11〜
2012年5月20日スタート
開始時62.0kg 33.0%
-4.7kg -1.7%
現在57.3kg 31.3%
あと2.3kg あと6.3%
目標55.0kg 25.0%

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.2s

40代後半 女性 
157.0cm 58.3s

25歳 女性 
158.0cm 55.7s

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なち
25歳 女性 
154.0cm 47.9s

yasu
33歳 女性 
167.0cm 63.8s

ポコリン
38歳 女性 
155.0cm 43.1s

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