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ダイエット日記 > ぱてさんのマイページ

日記

2012年10月12日(金)
収支カロリー -1,985 kcal
摂取カロリー 800 kcal
消費カロリー 2,785 kcal

便

未記入

2012年10月11日(木)
収支カロリー -1,549 kcal
摂取カロリー 1,236 kcal
消費カロリー 2,785 kcal

便

未記入

2012年10月5日(金)
体重59.1kg   体脂肪率31.3%

便

未記入

コメント(0)

2012年10月4日(木)
体重58.9kg   体脂肪率31.8%

便

未記入

コメント(0)

2012年10月3日(水)
体重58.9kg   体脂肪率31.8%

便

未記入

コメント(0)

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女性 身長:160.0cm
MAX70kg(°°;)2010/11〜
2012年5月20日スタート
開始時62.0kg 33.0%
-4.7kg -1.7%
現在57.3kg 31.3%
あと2.3kg あと6.3%
目標55.0kg 25.0%

 

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sara
女性 
160.2cm 59.5s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.4s

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なち
25歳 女性 
154.0cm 47.7s

sayaka
20代後半 女性 
165.4cm 52.7s

mana25
女性 
150.8cm 45.4s

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