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ダイエット日記 > あかねさんのマイページ

日記

2013年8月18日(日)
体重62.7kg   体脂肪率35.6%

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2013年8月17日(土)
体重63.3kg

63.3kg

16:38

コメント(0)

2013年8月16日(金)
体重62.5kg

62.5kg

16:38

コメント(0)

2013年8月15日(木)
体重62.5kg

62.5kg

22:44

コメント(0)

2013年8月14日(水)
体重62.3kg

62.3kg

22:44

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:164.0cm
今回で最後のダイエットにしたいと思います!

今まで何回も挑戦し、ピーク時から24.5キロ落としましたが
あと10キロ弱がどうしても一人ではできません。

ここでいろいろ勉強しながら楽しいダイエットにしようと思います。

仲良くしてください^^
よろしくお願いします!!




2012年5月18日スタート
開始時67.0kg 37.5%
-9.3kg -6.4%
現在57.7kg 31.1%
あと2.7kg あと3.1%
目標55.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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侑紀@
女性 
162.0cm 57.2s

麗華
50歳 女性 
161.4cm 56.9s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.1s

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mana25
女性 
150.8cm 45.4s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

なち
25歳 女性 
154.0cm 50.7s

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