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ダイエット日記 > おしりさんのマイページ

日記

2012年9月22日(土)
体重50.1kg

フィギュアロビクス DVD2本

未記入

階段を使う

未記入

半身浴

未記入

50.1kg

18:03

コメント(0)

2012年9月20日(木)
体重50.7kg

フィギュアロビクス DVD2本

未記入

階段を使う

未記入

半身浴

未記入

50.7kg

02:36

コメント(0)

2012年7月30日(月)
体重51.7kg   体脂肪率27.0%

フィギュアロビクス DVD2本

×

階段を使う

×

半身浴

○

全然記録してなかった。


もう夏なのに。。。そして増えた。



反省。。。

コメント(0)

2012年6月11日(月)
体重50.5kg   体脂肪率28.0%

フィギュアロビクス DVD2本

×

階段を使う

○

半身浴

×

本日の体重。

23:54
体重50.5kg  体脂肪率28.0%



記録。


おやすみなさい。

コメント(0)

あああ。

00:05
体重51.0kg  体脂肪率30.0%


週末の結婚式でも暴飲暴食。。。

反省。

コメント(0)

2012年6月5日(火)
体重50.7kg

フィギュアロビクス DVD2本

×

階段を使う

○

半身浴

×


モムチャン 
マット 30分


美容院にいってきました。

今週末は、従弟の結婚式。。。

やせないな〜

(当たり前か〜)

コメント(0)

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41歳 女性 身長:158.0cm
30歳をすぎてなかなか体重が減らなくなった。

でもやるしかないですね。

2012年5月12日スタート
開始時51.4kg 27.7%
-2kg +1.8%
現在49.4kg 29.5%
あと3.4kg あと5.5%
目標46.0kg 24.0%

 

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合計

 

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ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 47.5s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.2s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.7s

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40代後半 女性 
156.0cm 67.5s

ゆゆ
21歳 女性 
153.9cm 56.1s

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女性 
154.0cm 55.8s

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