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ダイエット日記 > 桃太郎天使さんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.間食はしない!実行率22%22%
2.二の腕バイバイ体操実行率92%92%
3.太ももストレッチ実行率92%92%
4.顔のケア実行率92%92%
5.willフィット30分実行率100%100%
6.ダンス20分!実行率93%93%
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日記

2012年6月20日(水)
体重72.4kg   体脂肪率45.4%

間食はしない!

×

二の腕バイバイ体操

×

太ももストレッチ

×

顔のケア

○

willフィット30分

○

ダンス20分!

○

コメント(1)

2012年6月10日(日)
体重72.0kg   体脂肪率45.0%

間食はしない!

未記入

二の腕バイバイ体操

未記入

太ももストレッチ

未記入

顔のケア

未記入

willフィット30分

未記入

ダンス20分!

未記入

コメント(0)

2012年6月8日(金)
体重71.2kg   体脂肪率44.7%

間食はしない!

○

二の腕バイバイ体操

○

太ももストレッチ

○

顔のケア

○

willフィット30分

○

ダンス20分!

○

コメント(0)

2012年6月7日(木)
体重72.0kg   体脂肪率44.8%

間食はしない!

×

二の腕バイバイ体操

○

太ももストレッチ

○

顔のケア

○

willフィット30分

○

ダンス20分!

○

コメント(0)

2012年6月6日(水)
体重72.0kg   体脂肪率45.1%

間食はしない!

×

二の腕バイバイ体操

○

太ももストレッチ

○

顔のケア

○

willフィット30分

○

ダンス20分!

○

コメント(0)

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30代前半 女性 身長:152.0cm
痩せたィ(;´Д`)
2012年5月12日スタート
開始時75.0kg 42.0%
-2.6kg +3.4%
現在72.4kg 45.4%
あと7.4kg あと10.4%
目標65.0kg 35.0%

 

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登録がありません。

 

登録がありません。

 

ひー
45歳 女性 
155.0cm 71.6s

じゅん
50代前半 女性 
153.0cm 70.0s

じゅん
41歳 女性 
153.0cm 71.0s

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ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 67.5s

ゆゆ
21歳 女性 
153.9cm 56.1s

ユンた
女性 
154.0cm 55.8s

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