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ダイエット日記 > くずさんのマイページ

日記

2012年10月29日(月)
体重42.0kg   体脂肪率20.3%

お通じ

×

一日の摂取目安は1100kcal〜

○

一日の摂取目安は〜1450kcal

○

コメント(0)

2012年10月28日(日)
体重41.8kg   体脂肪率18.9%

お通じ

×

一日の摂取目安は1100kcal〜

○

一日の摂取目安は〜1450kcal

○

コメント(0)

2012年10月27日(土)
体重42.7kg   体脂肪率21.3%

お通じ

×

一日の摂取目安は1100kcal〜

○

一日の摂取目安は〜1450kcal

○

コメント(0)

2012年10月26日(金)

お通じ

×

一日の摂取目安は1100kcal〜

○

一日の摂取目安は〜1450kcal

○
2012年10月25日(木)

お通じ

○

一日の摂取目安は1100kcal〜

○

一日の摂取目安は〜1450kcal

○
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26歳 女性 身長:155.0cm
一年でピーク50kg以上(忘れた)→拒食で40kg
むちゃ食いを続けた結果45kgまでリバウンドorz

無月経治療しつつ「太りたくない」「痩せたい」
と駄々こねてます


拒食と過食で年中不安定

心身の安定のために
無理せずゆったり頑張りたいです
2012年5月12日スタート
開始時44.0kg 22.0%
-2kg -3%
現在42.0kg 19.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標43.0kg 20.0%

 

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.6s

sabo
女性 
156.0cm 43.0s

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158.0cm 43.1s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

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40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

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155.5cm 59.3s

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