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ダイエット日記 > くずさんのマイページ

日記

2013年7月9日(火)
収支カロリー 116 kcal
摂取カロリー 1,660 kcal
消費カロリー 1,544 kcal

お通じ

未記入

1日の目標1100kcal〜

未記入

1日の目標〜1450kcal

未記入

純アルコール1日 0〜20ml

未記入

2013年5月3日(金)
体重41.4kg

お通じ

未記入

1日の目標1100kcal〜

未記入

1日の目標〜1450kcal

未記入

純アルコール1日 0〜20ml

未記入

41.4kg

07:01

コメント(0)

2013年4月14日(日)
体重42.5kg

お通じ

未記入

1日の目標1100kcal〜

未記入

1日の目標〜1450kcal

未記入

純アルコール1日 0〜20ml

未記入

42.5kg

07:24

コメント(0)

2013年4月13日(土)
体重42.8kg   体脂肪率18.8%

お通じ

未記入

1日の目標1100kcal〜

未記入

1日の目標〜1450kcal

未記入

純アルコール1日 0〜20ml

未記入

コメント(0)

2013年4月10日(水)
体重43.3kg

お通じ

未記入

1日の目標1100kcal〜

未記入

1日の目標〜1450kcal

未記入

純アルコール1日 0〜20ml

未記入

43.3kg

17:20

コメント(0)

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26歳 女性 身長:155.0cm
一年でピーク50kg以上(忘れた)→拒食で40kg
むちゃ食いを続けた結果45kgまでリバウンドorz

無月経治療しつつ「太りたくない」「痩せたい」
と駄々こねてます


拒食と過食で年中不安定

心身の安定のために
無理せずゆったり頑張りたいです
2012年5月12日スタート
開始時44.0kg 22.0%
-2kg -3%
現在42.0kg 19.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標43.0kg 20.0%

 

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156.0cm 42.0s

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154.5cm 44.0s

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157.0cm 43.6s

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156.0cm 77.0s

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155.5cm 59.3s

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