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ダイエット日記 > あにょ*さんのマイページ

日記

2012年5月18日(金)
体重54.4kg

夜8時以降は食べない

○

Gymに行く

○

朝ごはんはフルーツ

○

ざくろ酢を飲む

○

早起きする

○

痩せない.....

19:56
体重54.4kg  

始めてから1週間弱.....
生理ってのもあったけど、なかなか痩せない〜

がんばって色々我慢してるのに.....


3ヵ月後待ってろよ〜
彼氏に会うから♪会えるから♪

それまでの辛抱!!

ふぁいと!!自分笑!!


朝⇒くっきー りんご

昼⇒韓国らーめん

夜⇒りんご半分 チップス 



それより、食生活見直さないと....

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54.4kg

19:52

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2012年5月17日(木)
体重53.9kg

夜8時以降は食べない

○

Gymに行く

○

朝ごはんはフルーツ

○

ざくろ酢を飲む

○

早起きする

×

Gym Day

22:10
体重53.9kg  

今日はGymに友達と行ってきました^^
話しながら運動してたら、いつの間にか汗かいてた!!
汗かくって本当に気持ちいい〜

朝⇒りんご

昼⇒韓国らーめん

夜⇒キウイ アボカドのサラダ ポップコーン


今日は不思議の国のアリス〜映画ダウンロードしてみました!!

いや〜可愛かった♪♪

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53.9kg

22:08

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2012年5月16日(水)
体重54.4kg

夜8時以降は食べない

○

Gymに行く

○

朝ごはんはフルーツ

○

ざくろ酢を飲む

○

早起きする

○

8月までに、がっつり痩せたい〜
帰国したときに前より痩せてる?って
家族にも彼氏にも思われたいから〜


毎日少しずつだけど、頑張らなきゃね♪


って頑張ってお菓子我慢した......


朝⇒ぐれーぷふるーつ

昼⇒韓国ラーメン チップス

夜⇒レタス アボカド たまねぎのサラダ

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2012年5月15日(火)
体重54.6kg

夜8時以降は食べない

○

Gymに行く

×

朝ごはんはフルーツ

○

ざくろ酢を飲む

○

早起きする

○

54.6kg

21:15

コメント(0)

映画!!

21:15
体重54.6kg  

今日はジョニー・ディップの

Dark Shadows

観てきた〜^^


朝⇒りんご

昼⇒りんご、サラダご飯

夜⇒かつどん......;;;;


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2012年5月14日(月)
体重54.1kg

夜8時以降は食べない

○

Gymに行く

未記入

朝ごはんはフルーツ

○

ざくろ酢を飲む

○

早起きする

○

54.1kg

22:26

コメント(0)

持ち寄りご飯の日

22:26
体重54.1kg  

月曜スタート

今週も頑張るぞ!!
充実した1週間になりますように!!

今日は持ち寄り夜ごはん会♪



朝⇒りんご、ぐれーぷふるーつ

昼⇒つけ麺

夜⇒とっぽき、わかめスープ

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20代後半 女性 身長:158.0cm
AUS生活中で激太り!!
帰国までに、過去以上に痩せたい〜
2012年5月11日スタート
開始時56.0kg
-0.7kg
現在55.3kg
あと6.3kg
目標49.0kg

 

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