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日記

2012年5月11日(金)
体重52.0kg   体脂肪率30.0%

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40代後半 女性 身長:155.0cm

今年は痩せて、クラブデビューがしたいと思っている
アラフォー独身、彼氏なし(涙)デス。

もう、努力だけでは脂肪が落ちないので、
お金を使って「セルライトケア」に通っています☆

とりあえず、先月からウォーキング&ジョギングを
始めました♪

まだまだ毎日は出来ていないですが、
ストレッチなども取り入れて
運動をしていこうと思っています!

みなさん、一緒にがんばりましょう!!
2012年5月11日スタート
開始時52.0kg 30.0%
±0kg ±0%
現在52.0kg 30.0%
あと4kg あと2%
目標48.0kg 28.0%

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 54.2s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.3s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.4s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

ゆゆ
22歳 女性 
153.9cm 56.1s

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