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グラフの見方
1.Let's 糖質制限!!
実行率
76%
2.体重を毎日記録!
実行率
98%
3.お酒は糖質オフで
実行率
99%
4.朝酢を飲む
実行率
86%
5.夜酢を飲む
実行率
84%
6.お通じ
実行率
62%
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2013年9月1日(日)
Let's 糖質制限!!
体重を毎日記録!
お酒は糖質オフで
朝酢を飲む
夜酢を飲む
お通じ
2013年8月31日(土)
体重
56.8kg
体脂肪率
31.0%
Let's 糖質制限!!
体重を毎日記録!
お酒は糖質オフで
朝酢を飲む
夜酢を飲む
お通じ
56.8kg 31.0%
06:36
コメント(0)
2013年8月30日(金)
体重
55.8kg
体脂肪率
30.3%
Let's 糖質制限!!
体重を毎日記録!
お酒は糖質オフで
朝酢を飲む
夜酢を飲む
お通じ
55.8kg 30.3%
06:35
コメント(0)
2013年8月29日(木)
体重
55.8kg
体脂肪率
30.2%
Let's 糖質制限!!
体重を毎日記録!
お酒は糖質オフで
朝酢を飲む
夜酢を飲む
お通じ
55.8kg 30.2%
21:16
コメント(0)
2013年8月28日(水)
体重
55.8kg
体脂肪率
30.2%
Let's 糖質制限!!
体重を毎日記録!
お酒は糖質オフで
朝酢を飲む
夜酢を飲む
お通じ
55.8kg 30.2%
20:33
コメント(0)
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日記一覧
日記画像一覧
カシス
40代後半 女性 身長:150.0cm
理想の自分になる!
絶対なる!
絶対なれると信じる!
2012年5月10日スタート
開始時
84.0kg
-27.2kg
現在
56.8kg
31.0%
あと12.8kg
目標
44.0kg
今日
:
昨日
:
合計
:
謎ディー
(カシス)
謎ディー
(なっちゃん)
謎ディー
(カシス)
謎ディー
(ゆかりん)
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(カシス)
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2021年1月
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モコモコさん
なっちゃん
こあら
Eva
逢坂しんのすけ
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maaa
*ろに*
モコモコさん
なっちゃん
こあら
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けむじゃ
30代後半 女性
152.0cm 56.5s
むーちゃん
59歳 女性
152.0cm 54.9s
おでぶっち
40歳 女性
151.0cm 54.7s
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ゆゆ
20代後半 女性
153.0cm 54.3s
ぱんちゃん
40代後半 女性
156.0cm 78.0s
☆ニャモ☆
30代前半 女性
155.0cm 65.0s
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