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ダイエット日記 > サトゥさんのマイページ

日記

2012年6月9日(土)
体重66.2kg
収支カロリー -1,530 kcal
摂取カロリー 398 kcal
消費カロリー 1,928 kcal

毎日(起床後・就寝前)体重測ろう

未記入

甘いものは我慢出来ない時だけ

未記入

散歩しよう

未記入

筋トレ・ストレッチ

未記入

ゴハンは自分で作ろうぜ♪

未記入

お菓子・アイスコーナーは見てみぬフリ☆

未記入

野菜を食べよ

未記入

66.2kg

09:45

コメント(0)

2012年6月8日(金)
体重66.6kg
収支カロリー -309 kcal
摂取カロリー 1,629 kcal
消費カロリー 1,938 kcal

毎日(起床後・就寝前)体重測ろう

未記入

甘いものは我慢出来ない時だけ

未記入

散歩しよう

未記入

筋トレ・ストレッチ

未記入

ゴハンは自分で作ろうぜ♪

未記入

お菓子・アイスコーナーは見てみぬフリ☆

未記入

野菜を食べよ

未記入

66.6kg

07:54

コメント(0)

2012年6月2日(土)
体重67.4kg

毎日(起床後・就寝前)体重測ろう

未記入

甘いものは我慢出来ない時だけ

未記入

散歩しよう

未記入

筋トレ・ストレッチ

未記入

ゴハンは自分で作ろうぜ♪

未記入

お菓子・アイスコーナーは見てみぬフリ☆

未記入

野菜を食べよ

未記入

67.4kg

23:05

コメント(0)

67.0kg

08:04

コメント(0)

2012年6月1日(金)
体重66.8kg

毎日(起床後・就寝前)体重測ろう

未記入

甘いものは我慢出来ない時だけ

未記入

散歩しよう

未記入

筋トレ・ストレッチ

未記入

ゴハンは自分で作ろうぜ♪

未記入

お菓子・アイスコーナーは見てみぬフリ☆

未記入

野菜を食べよ

未記入

最近食欲up中
ジワジワ体重戻ってる(>_<)

生理始まったからまた落としていかないと

コメント(0)

2012年5月20日(日)
体重65.6kg

毎日(起床後・就寝前)体重測ろう

未記入

甘いものは我慢出来ない時だけ

未記入

散歩しよう

未記入

筋トレ・ストレッチ

未記入

ゴハンは自分で作ろうぜ♪

未記入

お菓子・アイスコーナーは見てみぬフリ☆

未記入

野菜を食べよ

未記入

65.6kg

09:07

コメント(0)

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34歳 女性 身長:157.5cm
初めまして。
27歳 女 現在:157cm 66.2kg
仕事・恋愛ストレスで
気付けばデブからかなりデブへ(;_;)
ダイエット始めて約三ヶ月。Max69kg…
もぉ戻りたくないよ〜

プロフみて気になった方、一緒に頑張ろう!って方コメント下さい♪
頑張って綺麗になりましょう。
2012年5月6日スタート
開始時66.2kg
-0.4kg
現在65.8kg
あと10.8kg
目標55.0kg

 

  2018年9月  
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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 62.8s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

可愛すぎる
女性 
156.1cm 63.4s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ebodai
36歳 女性 
154.0cm 56.0s

ゆゆ
22歳 女性 
153.9cm 56.1s

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