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ダイエット日記 > きの子さんのマイページ

グラフ


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ダイエットルール

1.お通じ実行率100%100%
2.スキンケアしっかり実行率0%0%
3.リンパマッサージ実行率0%0%
4.骨盤枕実行率0%0%
5.腹筋実行率0%0%
6.腕立て伏せ実行率0%0%
7.登下校の片道歩く実行率0%0%
8.犬の散歩実行率0%0%
9.手を常に綺麗に実行率100%100%
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日記

2012年5月6日(日)
体重50.0kg

お通じ

○

スキンケアしっかり

未記入

リンパマッサージ

未記入

骨盤枕

未記入

腹筋

未記入

腕立て伏せ

未記入

登下校の片道歩く

未記入

犬の散歩

未記入

手を常に綺麗に

○

1日目

00:00


▼朝食
なし

▼昼食
麻婆豆腐
ご飯
ハム2枚(マヨネーズ)

▼夕食

▼その他

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23歳 女性 身長:153.0cm

綺麗になって
あの人につりあう女の子になる(`・ω・´)

▼目標
*肌質改善
*ダイエット
*女の子らしくなる

1週間に−1s!
2012年5月6日スタート
開始時50.0kg
±0kg
現在50.0kg
あと7kg
目標43.0kg

 

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昨日
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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 48.4s

うさまる
女性 
154.0cm 48.6s

spica
女性 
151.5cm 49.4s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ebodai
36歳 女性 
154.0cm 56.0s

ゆゆ
22歳 女性 
153.9cm 56.1s

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