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ダイエットルール

1.ビリーでやった動きを20分以上する実行率100%100%
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日記

2012年5月6日(日)
体重56.8kg   体脂肪率32.0%

ビリーでやった動きを20分以上する

○



ダイエットはじめます。

なんだかんだといらいらして
ここ三年で15kgくらい太りましたー)^o^(

もうなにしてんの自分!

こんなんだから彼氏ともうまくいかなくなり
これじゃだめだと一念発起!!!!

とりあえず10kgを目標に痩せていきたいと思います。

同じような方は一緒にがんばりましょう♪

コメント(1)

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20代後半 女性 身長:150.0cm
とにかく痩せたいー(T_T)
ゆるやかにゆるやかに
15kg近く太りました。
身長はかわってないのでとりあえず
10kg以上は落としたいです。
2012年5月6日スタート
開始時56.9kg 32.0%
-0.1kg ±0%
現在56.8kg 32.0%
あと11.8kg あと12%
目標45.0kg 20.0%

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 55.3s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 54.6s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.2s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ebodai
36歳 女性 
154.0cm 56.0s

ゆゆ
22歳 女性 
153.9cm 56.1s

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