このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ゆゆさんのマイページ

日記

2014年9月17日(水)
体重56.3kg

毎日体重を測る

未記入

10時から2時は寝る

未記入

髪の毛をいじらない

未記入

部屋を綺麗にたもつ

未記入

姿勢よく!!

未記入

腹筋を意識して歩く

未記入

昨日母が実家に戻って、今日からまた貧乏一人暮らしです。
改めて、親の偉大さを痛感したな〜

お母さんに、不細工になってるから頑張って痩せなさいといわれてしまったので、正月までに50キロを切る!!!!!!!!

しかし三ヶ月で大体7キロ、、、

今までのような気持ちだと絶対に成功しないと思うから、まずは一週間の目標を立てることから始めようと思います。

【一週間の目標】
・毎日ブログを書く(体重を測る)

・夕ご飯はトマトジュース

・課題本を一日20ページ読む

・睡眠時間を5時間は取る(理想は10時〜4時)

・部屋の綺麗を保つ


夕飯をトマトジュースに置き換えると肌が綺麗になるそう!
半身浴は出来るだけしようと思います

可愛くなって自身をつけたい!


コメント(0)

2014年8月18日(月)
体重55.9kg

毎日体重を測る

未記入

10時から2時は寝る

未記入

髪の毛をいじらない

未記入

部屋を綺麗にたもつ

未記入

姿勢よく!!

未記入

腹筋を意識して歩く

未記入

ゆっくりだけど痩せてきてると思う
この調子で焦らずがんばろう

コメント(0)

2014年8月11日(月)
体重56.2kg

毎日体重を測る

未記入

10時から2時は寝る

未記入

髪の毛をいじらない

未記入

部屋を綺麗にたもつ

未記入

姿勢よく!!

未記入

腹筋を意識して歩く

未記入

56.2kg

06:47

コメント(0)

56.7kg

02:12

コメント(0)

合宿

02:09
体重65.7kg  

合宿5日間、うんこでなくて苦しかったあああ
昨日コーラックのんでようやくスッキリ
でもご飯たくさん食べたから全然痩せてなかった


最近みんなにデブデブ言われてすごく悔しい
でも、生まれ変わって人間性を磨きたい
そのために、外見も変わらなきゃいけない
とりあえず8月中に54キロ切ります。

今度こそ有言実行!!!

コメント(0)

2014年7月26日(土)
体重59.0kg

毎日体重を測る

未記入

10時から2時は寝る

未記入

髪の毛をいじらない

未記入

部屋を綺麗にたもつ

未記入

姿勢よく!!

未記入

腹筋を意識して歩く

未記入

やばいよあおおおおおおおお。゚(゚´ω`゚)゚。

にしゅうかんでごきろやせますうう

コメント(1)

2014年6月29日(日)

毎日体重を測る

未記入

10時から2時は寝る

未記入

髪の毛をいじらない

未記入

部屋を綺麗にたもつ

未記入

姿勢よく!!

未記入

腹筋を意識して歩く

未記入

忙しすぎて、ダイエットに気を使う心の余裕がない・・・

家事、勉強、課題、部活で一日一日を生きてゆくのが精一杯(;ω;)


野菜は高いし、ご飯作る時間ないし、結局そうめんとパンと米ばっかり食べてる(全部炭水化物^ω^)



もってストリクトになればいいと思うんですけど
そんなにメンタル強くないし、健康的じゃない(;ω;)






コメント(0)

  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11    
日記一覧
日記画像一覧

 


21歳 女性 身長:153.9cm
ダイエット仲間ほしいです(´;ω;`)

刺激しあってダイエット続けたい!
2012年5月6日スタート
開始時57.0kg
-0.9kg
現在56.1kg
あと9.1kg
目標47.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

もこ
女性 
153.0cm 56.8s

ポピー
女性 
151.0cm 53.8s

Me-
40歳 女性 
155.6cm 56.9s

一覧へ

 

ebodai
36歳 女性 
154.0cm 56.0s

たまる
23歳 女性 
155.7cm 52.4s

しずか
28歳 女性 
165.0cm 62.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!