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日記

2012年11月1日(木)
体重38.6kg

また朝から過食してしまいました。

パンプキンワッフル
パンプキンロールケーキ
かぼちゃスープ
温野菜サラダ
あんぱん
ふすまパン
ごはん
ロールケーキアイス
フローズンヨーグルト
ハーゲンダッツ紫いも 
たらこパスタ
いかフリッター
肉餃子パン


過食直したいです(;o;)

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2012年10月25日(木)
体重38.6kg

豚しゃぶサラダ
味噌汁
漬け物

フローズンヨーグルト

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2012年10月24日(水)
体重38.6kg

食欲旺盛ww

21:41
体重38.6kg  

夜 まぐろユッケ
  鍋
温野菜サラダ
キノコのお浸し
タケノコの煮物

八宝菜

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お腹いっぱい。

10:33
体重38.6kg  

今日も朝から食べ過ぎました♪
私相当な大食いです(^^;

さつまいものパンちょっと 
クリームパン半分
刺身
ご飯ちょっと
焼おにぎり半分
鍋ちょっと
豆腐ハンバーグ小
ふすまパン
アイス
芋ようかん
ロールちゃんちょっと  
うさぎのほっぺ半分
かぼちゃ

コメント(1)

2012年10月23日(火)
体重38.6kg

もう冬みたいに寒い(;o;)

朝 クリームパン半分
麻婆キャベツ
ごはんちょっと
シュークリーム半分
ブランパン
さつまいもパン3分の1
うずまきアイス
かぼちゃプリン

昼 お弁当おかずのみ

夜 みぞれ鍋野菜のみ
  ナムル
刺身
きんぴらごぼう



今日も朝から食い過ぎやー(-_-;)

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2012年5月7日(月)
体重40.6kg

rec

09:41

朝;ハハのキモチあんぱん
  ハハのキモチクリームパン
  みかんヨーグルト30kal
  カロコンアイス45kal

昼;サラダ
  ちくきゅー
  ささみとキャベツ炒め
  豆腐ハンバーグ半分50kal

間;豆乳イチゴ味60kal

夜;ささみとキャベツ炒め
  トマト
  豆腐ハンバーグ半分50kal
刺身 鯛といか

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20代前半 女性 身長:152.8cm
ゆっくりちょっとずつ(*^^*)
2012年5月5日スタート
開始時40.0kg
-1.4kg
現在38.6kg
あと2.6kg
目標36.0kg

 

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女性 
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