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ダイエット日記 > ジーフさんのマイページ

日記

2012年5月8日(火)
体重80.6kg

帰宅時の歩行距離を伸ばす。

○

0カロリー食品を取り入れる。

×

お菓子、ジュースを口にしない。

○

一日一万歩以上歩く。

×

おかわりしない。

○

21時以降の食事禁止。

○

暑くなってきたのでばっさり逝ってきました。

ごめんなさい、うそです。


就活のため今回髪を短く切ってきました
シャンプー楽すぎて謎の感動です。

とまぁそれはさておき

明日は初めての集団面接&グループディスカッション

さほど緊張とかは無いんですが
面接練習とかしばらくしてないから色々とわすれちゃってる;


企業さんのサイトとかも見といたほうがいいのかなぁ

グループディスカッションのお題なんだろうなぁ


何より一番引っかかってるのは今回受ける6人が
全員同じクラスだってこと。

受かっても落ちても
後味悪い試験になりそうだなぁ。

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2012年5月7日(月)
体重80.6kg
収支カロリー -690 kcal
摂取カロリー 1,930 kcal
消費カロリー 2,620 kcal

帰宅時の歩行距離を伸ばす。

○

0カロリー食品を取り入れる。

○

お菓子、ジュースを口にしない。

○

一日一万歩以上歩く。

×

おかわりしない。

○

21時以降の食事禁止。

○

こんばんはジーフです。ハラ減りです(+_+)

課題やってたらめっちゃおなかすいた…

ラーメン食べにいこう!ってなってたけど断りましたよ、固い意思で!


…超たべたかっt


さてさて今日は帰宅時の歩行距離伸ばしやりますよ〜。

1万歩歩けるかなぁ。

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2012年5月6日(日)
体重81.2kg
収支カロリー -1,270 kcal
摂取カロリー 1,367 kcal
消費カロリー 2,637 kcal

帰宅時の歩行距離を伸ばす。

×

0カロリー食品を取り入れる。

×

お菓子、ジュースを口にしない。

×

一日一万歩以上歩く。

×

おかわりしない。

○

21時以降の食事禁止。

○

81.2kg

21:50

コメント(0)

あー…

やっとゴールデンウィーク地獄のバイト三昧が終わった…
基本土日のみのバイトなんだけどGWのおかげで
なかなか働かせていただきました…w

こんだけ働いてるんだから痩せてない?

あ、痩せてない?

そうですか…

明日から学校!課題三昧!イヤッホウ!




orz

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2012年5月5日(土)
体重81.8kg

帰宅時の歩行距離を伸ばす。

未記入

0カロリー食品を取り入れる。

未記入

お菓子、ジュースを口にしない。

未記入

一日一万歩以上歩く。

未記入

おかわりしない。

未記入

21時以降の食事禁止。

未記入

再開。

23:39

某ダイエットコミュニティで記録をつづけ
元々115キロあった体重から75キロまで落とし
自分なりに頑張って痩せました。

あれから2年半が経ち
まさかの大幅リバウンドorz

大幅なんて書いてますけど元々がひどすぎた所為か
まだあまり危機感を感じていません〜〜;

とはいえ今日感じたジーンズの苦しさに
体重を見るよりよほど危機感を感じましたw

そんなわけで今度こそ65キロという標準体重に向かって
ダイエット始めようと思います!

ルール考えるのだけでつかれたわー…

コメント(0)

81.8kg

23:27

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30代前半 男性 身長:172.8cm
見てくださった方、ありがとうございますm(_ _)m
ゆっくりですが標準体重目指してます!

ちなみにオタク入ってる人ですw

そんな人でもいいよ〜って方や
僕、私もオタクだよ〜って方などなど
良かったら仲良くしてください^^

好きな(はまっている)もの
・仮面ライダー
・ガンダム
・BLEACH
・遊戯王
・ドラゴンボール

・バイオハザード
・.hack//

・FLOW
・UVERworld

趣味が合う方はぜひぜひ^^v
2012年5月5日スタート
開始時81.8kg
+2.3kg
現在84.1kg
あと18.3kg
目標65.8kg

 

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