このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > 現役でぶ(^-^)さんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.無理しない実行率100%100%
2.焦らない実行率100%100%
3.ゆっくりじっくり実行率100%100%
4.足上げ15回実行率86%86%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2012年5月17日(木)
体重68.4kg

無理しない

○

焦らない

○

ゆっくりじっくり

○

足上げ15回

×

挫折

00:59

うん挫折だよねうん。
まぁうん.。◯

コメント(0)

2012年5月15日(火)
体重67.4kg

無理しない

○

焦らない

○

ゆっくりじっくり

○

足上げ15回

○

これぞリバウンド(´Д` )

コメント(0)

2012年5月13日(日)
体重66.4kg

無理しない

○

焦らない

○

ゆっくりじっくり

○

足上げ15回

○

ふふふ♪(´ε` )

コメント(0)

2012年5月10日(木)
体重67.4kg

無理しない

○

焦らない

○

ゆっくりじっくり

○

足上げ15回

○

うーん

20:49

だいぶたったけど、
以外と減ってたわよ!

コメント(0)

2012年5月7日(月)
体重67.1kg

無理しない

○

焦らない

○

ゆっくりじっくり

○

足上げ15回

○

全然落ちない(´・_・`)
でも一応落ちてるからまぁいっか(^-^)
今日久々ラーメン食べた‼
たまにはね〜\(^o^)/

コメント(0)

  1  2    
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:171.0cm
頑張ってます♪(´ε` )
2012年5月5日スタート
開始時68.0kg 29.0%
+0.4kg ±0%
現在68.4kg 29.0%
あと15.4kg あと9%
目標53.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

Koichi
168.0cm 71.2s

tterry
49歳 男性 
171.0cm 71.1s

ぬこにゃ
女性 
169.0cm 67.4s

一覧へ

 

☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ebodai
37歳 女性 
154.0cm 56.0s

夏目苺
20代後半 女性 
159.8cm 52.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!