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ダイエット日記 > miieさんのマイページ

日記

2012年8月27日(月)
体重61.0kg
収支カロリー -799 kcal
摂取カロリー 1,128 kcal
消費カロリー 1,927 kcal

61.0kg

07:22

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2012年8月7日(火)
収支カロリー -1,462 kcal
摂取カロリー 439 kcal
消費カロリー 1,901 kcal

2012年7月31日(火)
体重59.8kg
収支カロリー -285 kcal
摂取カロリー 1,616 kcal
消費カロリー 1,901 kcal

59.8kg

08:03

コメント(0)

2012年7月30日(月)
体重59.8kg
収支カロリー -573 kcal
摂取カロリー 1,328 kcal
消費カロリー 1,901 kcal

59.8kg

07:16

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2012年7月17日(火)
体重59.6kg
収支カロリー -1,038 kcal
摂取カロリー 858 kcal
消費カロリー 1,896 kcal

59.6kg

07:22

コメント(0)

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36歳 女性 身長:161.0cm
ついに30歳突入!
おデブな20代を過ごして来たが30代はスリムでキレイでありたい!頑張ります。。
2012年5月5日スタート
開始時59.8kg
+0.2kg
現在60.0kg
あと10kg
目標50.0kg

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 60.1s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.2s

sara
30代後半 女性 
160.2cm 60.8s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 59.8s

ebodai
37歳 女性 
154.0cm 56.0s

夏目苺
20代後半 女性 
159.8cm 52.2s

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