このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ケセランさんのマイページ

日記

2012年4月27日(金)
体重70.9kg   体脂肪率35.2%
収支カロリー -1,519 kcal
摂取カロリー 371 kcal
消費カロリー 1,890 kcal

家で運動

未記入


レコーディングダイエットを開始して34日目。


今までGOOのからだログに記入してたけど、どうも使いにくい・・・
送信ボタンがイマイチでせっかく書いたのを
自分のミスで消しちゃったりしてたので
ダイエットブログの引越しをしてまいりました。


過去の分の記録は登録できないのが残念だけど
書きやすさはこちらのほうが良さそう。
しかもかわいい(●≧艸≦)゛



コメント(0)

  1  2  
日記一覧
日記画像一覧

 


40代後半 女性 身長:161.0cm
2012年3月29日からレコーディングダイエットを始めました♪
7年前に代替ダイエットで10キロ痩せたにもかかわらず
生活環境が変わり自由にしすぎた結果12キロ増量(ノД`)
健康も気になるお年頃なので生活習慣を見直したいと思ってます。
2012年4月27日スタート
開始時73.5kg 35.8%
-4.5kg -2.1%
現在69.0kg 33.7%
あと5.2kg あと5.7%
目標63.8kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年10月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 68.1s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.2s

ありんこ
30代後半 女性 
162.0cm 66.3s

一覧へ

 

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
34歳 女性 
153.0cm 56.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!