このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > nori☆さんのマイページ

日記

2012年10月28日(日)
体重56.7kg

お菓子は200kcalまで

未記入

夕飯控えめにする

未記入

昨日の結婚式の時、やんちゃな息子を追い掛け回した成果なのか、体重が少し減った

まぁ300cだから水分だけど…でも嬉しい〜

油断せずに甘いものに気をつけて頑張ろう

コメント(0)

2012年10月27日(土)
体重57.0kg

お菓子は200kcalまで

未記入

夕飯控えめにする

未記入

結婚式

14:51

今日は親戚の結婚式だぁ
ダイエット中だけど…今日は解禁仕方ない
だって結婚式だもん

フルコース食べたしデザートも

美味しかった

コメント(0)

2012年10月26日(金)
体重57.0kg

お菓子は200kcalまで

未記入

夕飯控えめにする

未記入

今日はいつもより寝不足だ眠い…。

なんとか長男を保育園に送って、今長女と耳鼻科
今日も甘いもの控えるぞー

コメント(0)

2012年10月25日(木)
体重57.4kg

お菓子は200kcalまで

未記入

夕飯控えめにする

未記入

久しぶりにダイエット日記書いた。
ダイエット…スタートしてから約半年…。全く体重が減らなかったむしろ増えた(笑)
いろいろ考えた結果、単純に摂取カロリーが多いからという事にやっと気付いた
今まで運動はしてたけど、菓子パンとお菓子がどうしてもやめられなくて…プリンやアイスも…

このままじゃダメだ!と思い21日からから心を新たに甘いものやめてみました
今のところ続いてる頑張ろう
でも甘いものへの執着心が少しずつなくなってきて、なをか嬉しい
体重はまだまだだけど、とりあえず頑張る

コメント(0)

2012年5月10日(木)
体重56.8kg

お菓子は200kcalまで

未記入

夕飯控えめにする

未記入

減らない増えた
甘いもの食べ過ぎたなぁ…自業自得だ

コメント(0)

  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59    
日記一覧
日記画像一覧

 


33歳 女性 身長:164.5cm
2014年10月末に3人目を出産しました。
5歳、3歳、1歳、の母です(^^)
年末まで55キロ台!

2012年4月27日スタート
開始時57.4kg
-0.8kg
現在56.6kg
あと0.1kg
目標56.5kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2019年10月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

みい
36歳 女性 
162.9cm 55.6s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 54.4s

シュシュ
46歳 女性 
166.4cm 53.9s

一覧へ

 

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
34歳 女性 
153.0cm 56.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!