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ダイエット日記 > しみさんのマイページ

日記

2012年6月2日(土)
体重47.2kg

ビタミン摂取

未記入

寝る前2時間はなにも食べたり飲んだりしない

未記入

顔のストレッチ

未記入

ウォーキング雨の日以外はする

未記入

お菓子食べ過ぎない

未記入

トレーシー1日1回

未記入

47.2kg

08:42

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2012年6月1日(金)
体重47.1kg   体脂肪率28.0%

ビタミン摂取

未記入

寝る前2時間はなにも食べたり飲んだりしない

未記入

顔のストレッチ

未記入

ウォーキング雨の日以外はする

未記入

お菓子食べ過ぎない

未記入

トレーシー1日1回

未記入

コメント(0)

2012年5月31日(木)
体重47.5kg

ビタミン摂取

未記入

寝る前2時間はなにも食べたり飲んだりしない

未記入

顔のストレッチ

未記入

ウォーキング雨の日以外はする

未記入

お菓子食べ過ぎない

未記入

トレーシー1日1回

未記入

う〜
寒いー頭いたいーヘルペス出てきたー

今日はエステ。癒してもらお。

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2012年5月30日(水)
体重47.8kg

ビタミン摂取

未記入

寝る前2時間はなにも食べたり飲んだりしない

未記入

顔のストレッチ

未記入

ウォーキング雨の日以外はする

未記入

お菓子食べ過ぎない

未記入

トレーシー1日1回

未記入

運動??

20:41

めちゃ大掃除してみた(´∪`)

コメント(0)

2012年5月29日(火)
体重47.5kg

ビタミン摂取

×

ウォーキング雨の日以外はする

×

お菓子食べ過ぎない

×

トレーシー1日1回

×

痛い

00:00

今日はヨガだけ。うぅ(pω;`)

コメント(0)

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30代前半 女性 身長:154.0cm
9月末の結婚式までに★
デコルテ、二の腕を綺麗に見せられるようにするのが主目標!!可愛いゆうこりんみたいな花嫁になるぞっ(´∪`)
2012年4月25日スタート
開始時48.0kg 30.0%
-2.7kg -3%
現在45.3kg 27.0%
あと0.3kg あと4%
目標45.0kg 23.0%

 

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梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.7s

まま
50歳 女性 
151.0cm 45.4s

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