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ダイエット日記 > みかさんのマイページ

日記

2012年4月26日(木)
体重62.4kg   体脂肪率28.0%

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2012年4月25日(水)


ここずっと残業続き
空腹もピークになり帰ってくるなり暴食〓


また、やってもうた(-公- ;)


今日からダイエットするって決めたのに走る気力も無い〓

これはヤバい(*;д;)

明日、体重計るのが怖いな〓

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20代後半 女性 身長:152.0cm
去年の夏から13kgも増えた
痩せては太りの繰り返し〓

これから本気でダイエットして二度とリバウンドしないよう頑張る〓

食事制限とか苦手だから、とにかく運動〓

気が合いそうな方、宜しくね
2012年4月25日スタート
開始時63.0kg 28.0%
-0.8kg +1%
現在62.2kg 29.0%
あと14.2kg あと9%
目標48.0kg 20.0%

 

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