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ダイエット日記 > りっちゃまさんのマイページ

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日記

2012年6月19日(火)
体重42.3kg   体脂肪率20.0%

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42.8kg

23:30

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2012年5月25日(金)
体重37.9kg   体脂肪率20.7%

ダイエットするって言っていつものように三日坊主や(@_@)
さすがに最近たべまくっててやばいから明日からわバイト先でわ食べないようにしよ(+_;)
毎日牛丼わヤバい(>_<)

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2012年5月11日(金)
体重43.3kg   体脂肪率20.4%

コメント(0)

2012年5月9日(水)
収支カロリー -301 kcal
摂取カロリー 1,282 kcal
消費カロリー 1,583 kcal

2012年5月8日(火)
体重42.8kg   体脂肪率20.2%
収支カロリー -1,067 kcal
摂取カロリー 1,339 kcal
消費カロリー 2,406 kcal

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26歳 女性 身長:150.0cm
ダイエットがなかなかうまくいかないからこれで挑戦
2012年4月25日スタート
開始時42.6kg 20.0%
-0.3kg ±0%
現在42.3kg 20.0%
あと4.3kg
目標38.0kg   

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 43.7s

並え
37歳 女性 
150.0cm 42.5s

○○
女性 
147.0cm 42.0s

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ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 63.9s

ぴがぁ
30代後半 女性 
151.9cm 82.2s

MARIN
31歳 女性 
153.0cm 56.0s

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