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ダイエット日記 > yuさんのマイページ

日記

2012年5月3日(木)
体重54.2kg

おふろまえ体重はかる

○

8時以降たべない

×

おふろあとマッサージ

○

ねるまえストレッチ

未記入

姿勢よく

未記入

なにか食べたらすぐはみがき

×

原因は

23:54

ポテチと焼き肉!

あとはあいつw

コメント(0)

2012年5月1日(火)
体重54.0kg

おふろまえ体重はかる

未記入

8時以降たべない

未記入

おふろあとマッサージ

未記入

ねるまえストレッチ

未記入

姿勢よく

未記入

なにか食べたらすぐはみがき

未記入

54.0kg

11:39

コメント(0)

2012年4月30日(月)
体重53.6kg

おふろまえ体重はかる

○

8時以降たべない

未記入

おふろあとマッサージ

未記入

ねるまえストレッチ

未記入

姿勢よく

未記入

なにか食べたらすぐはみがき

×

53.6kg

18:37

コメント(0)

たぶん

00:00

今日はごはん食べないで

だらだらしてたからだなw

おかし
1日食べてたわ(゜∀゜)


てか
なんやっちゃろー

ふるならはやくふってくれ

コメント(0)

2012年4月29日(日)
体重54.0kg

おふろまえ体重はかる

○

8時以降たべない

×

おふろあとマッサージ

○

ねるまえストレッチ

○

姿勢よく

○

なにか食べたらすぐはみがき

×

54.0kg

22:40

コメント(0)

2012年4月28日(土)

おふろまえ体重はかる

未記入

8時以降たべない

未記入

おふろあとマッサージ

未記入

ねるまえストレッチ

未記入

姿勢よく

未記入

なにか食べたらすぐはみがき

未記入
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20代前半 女性 身長:161.0cm
やせよー
2012年4月24日スタート
開始時54.5kg
-0.9kg
現在53.6kg
あと5.6kg
目標48.0kg

 

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