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日記

2012年5月8日(火)
体重53.6kg

おふろまえ体重はかる

未記入

8時以降たべない

未記入

おふろあとマッサージ

未記入

ねるまえストレッチ

未記入

姿勢よく

未記入

なにか食べたらすぐはみがき

未記入

53.6kg

10:14

コメント(0)

2012年5月7日(月)
体重54.0kg

おふろまえ体重はかる

○

8時以降たべない

○

おふろあとマッサージ

×

ねるまえストレッチ

未記入

姿勢よく

×

なにか食べたらすぐはみがき

×

きみがいちばん!

てことで
会いたいわけで
とゆうことは
ちょっとでも減らしたいわけで
うし、
がんばろー

コメント(0)

2012年5月6日(日)
体重54.0kg

おふろまえ体重はかる

未記入

8時以降たべない

未記入

おふろあとマッサージ

未記入

ねるまえストレッチ

未記入

姿勢よく

未記入

なにか食べたらすぐはみがき

未記入

54.0kg

21:38

コメント(0)

2012年5月5日(土)
体重55.0kg

おふろまえ体重はかる

○

8時以降たべない

×

おふろあとマッサージ

×

ねるまえストレッチ

○

姿勢よく

未記入

なにか食べたらすぐはみがき

未記入

ぐは

20:16

油断したぜ

コメント(0)

2012年5月4日(金)
体重54.0kg

おふろまえ体重はかる

未記入

8時以降たべない

未記入

おふろあとマッサージ

未記入

ねるまえストレッチ

未記入

姿勢よく

未記入

なにか食べたらすぐはみがき

未記入

54.0kg

00:43

コメント(0)

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20代前半 女性 身長:161.0cm
やせよー
2012年4月24日スタート
開始時54.5kg
-0.9kg
現在53.6kg
あと5.6kg
目標48.0kg

 

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