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ダイエット日記 > はるさめさんのマイページ

日記

2012年5月3日(木)
体重53.1kg

毎日痩せていく!

未記入

200カロリー以上お菓子たべない!

未記入

8時以降たべない

未記入

食べすぎない

未記入

53.1kg

23:40

コメント(0)

52.6kg

07:40

コメント(0)

2012年5月2日(水)
体重53.4kg

毎日痩せていく!

×

200カロリー以上お菓子たべない!

×

8時以降たべない

○

食べすぎない

×

あちゃー

22:24
体重53.4kg  



うわーー
過去最大!!!

だって今日たべすぎたもん。



タピオカイチゴ


友達の残したカレー


キャベツ

おいなりさん

茶碗蒸し


おすいもの



でも運動もやったよ!!!


明日は踏み台上りもやらんと。

コメント(0)

またはじめるよー、

11:09
体重52.5kg  



おはよぉーー!


今日からまたちゃんとかくよ!


パン2枚
マーガリン、イチゴジャム
コロッケ1個
バナナ
みかんゼリー
チョコ5個!




今日の夜からキャベツダイエット
始めようかなぁー!


あ、朝は朝練があったから
運動できなかった(TT)


今日ははやく帰れそうだから
やろうかな(*^^*)





じゃまたあとで\(^^)/

コメント(0)

2012年5月1日(火)
体重52.9kg

毎日痩せていく!

未記入

200カロリー以上お菓子たべない!

未記入

8時以降たべない

未記入

食べすぎない

未記入

52.9kg

21:08

コメント(0)

やっと

05:15
体重52.5kg  


やっと忙しい日々がおわる〜〜



今は運動もしてないから、


運動始めたらどれくらい痩せるか
楽しみだ!



では最終日いってきます

コメント(0)

2012年4月30日(月)
体重53.0kg

毎日痩せていく!

未記入

200カロリー以上お菓子たべない!

未記入

8時以降たべない

未記入

食べすぎない

未記入

53.0kg

21:14

コメント(0)

52.3kg

06:51

コメント(0)

2012年4月29日(日)
体重52.6kg

毎日痩せていく!

未記入

200カロリー以上お菓子たべない!

未記入

8時以降たべない

未記入

食べすぎない

未記入

52.6kg

20:51

コメント(0)

52.2kg

06:46

コメント(0)

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21歳 女性 身長:158.0cm


痩せます痩せます痩せます痩せます痩せます!!!
2012年4月24日スタート
開始時52.9kg 19.9%
-1.1kg ±0%
現在51.8kg 19.9%
あと9.8kg あと1.9%
目標42.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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40代前半 女性 
159.5cm 49.4s

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