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日記

2012年9月1日(土)
収支カロリー -1,410 kcal
摂取カロリー 1,500 kcal
消費カロリー 2,910 kcal

2012年8月31日(金)
収支カロリー -1,460 kcal
摂取カロリー 1,450 kcal
消費カロリー 2,910 kcal

2012年8月20日(月)

疲れた

18:23

レク、救急搬送、熱発者、自分の体調不良で今回の夜勤は大変でした…
あたしが何か悪い事した?ってぐらい…
お風呂入りたくても我慢でアトピー悪化…最悪…痒い痒い…

暴食したのが更にヘコむよね…
もうすぐで女の子になるんだと思う、あと疲れや仕事でのストレスで凄かった!

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2012年7月4日(水)
収支カロリー -2,420 kcal
摂取カロリー 490 kcal
消費カロリー 2,910 kcal

2012年6月30日(土)
収支カロリー -2,360 kcal
摂取カロリー 550 kcal
消費カロリー 2,910 kcal

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女性 身長:160.0cm
メンタル持ち
過食も治したい
2012年4月24日スタート
開始時66.5kg   
-4.3kg
現在62.2kg 38.8%
あと12.2kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 60.9s

らんらん
女性 
160.0cm 62.5s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.4s

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ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 64.0s

ぴがぁ
30代後半 女性 
151.9cm 82.2s

MARIN
31歳 女性 
153.0cm 56.0s

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