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ダイエット日記 > * ayakaさんのマイページ

日記

2012年7月5日(木)
体重57.4kg

* 4日目

00:00

**

お腹が不調です…。

グルグルなってる。

あわわ。

休みの日は、

ごはん食べないことが多い。

ごはんよりも他のことで

頭いっぱいだわ。

偏食は、いけないと分かりながら

偏食してしまうのよ。

どうしようもないね(笑)

**

夜、練習でした。

遅れて来ましたね。

濃い顔してるなあ〜(笑)

でも、やっぱりイケメン!!!

ちょっと話せたらいいなあ〜

って思ってたら、

3m離れた所から不意に

「ねっ、きょんちゃん!!」

って、言われて焦った(笑)

でも、嬉しかったあ〜(*´`*)

はまってく〜。

**

今日はキャプテンといっぱい話した!!

おもしろすぎて、お腹痛い(笑)

隣でミーティングやってるから

思いっきり笑えないし←

やっぱり、大好きだわ〜。

次は、いつ会えるかなあー?

ちょうど休みの時に

練習だと嬉しいんだけどな←

もっと力になりたいな。

**

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2012年7月4日(水)
体重58.1kg

* 3日目

00:00

**

明日の練習、来るかなあ?

でも、仕事だし遠いし

来なさそう…(´;ω;`)

会いたいなあー。

あの人のことで

頭いっぱいだっ!!(笑)

はまっちゃったね←

妄想だけにしよう。

本気になるとツライだけ…。

今は、自分磨きしなきゃ!!

**

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2012年7月3日(火)
体重57.8kg

* 2日目

00:00

**

長風呂したから、

汗が出ただけ〜(>_<)

明日には戻ってるな。

**

なんかさ、頭に浮かぶ。

練習以外で会いたい、

一緒に海行きたい、

一緒にライブに行きたい、

一緒に色んなとこ行きたい、

と思ってしまった。

これは、恋なのだろうか?

まだ、分からない。

はやく、会いたいな。

**

今年中に、54kg目指す。

そして、来年は、維持。

シェイプアップ!!

新たな目標見つけたの。

ヘソピアスしたいなあーって(^^)

もっとさ、人生楽しみたいから

痩せてキレイになって、

人生楽しみたい!!

**

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2012年7月2日(月)
体重58.6kg

* 1日目

00:00

今日から気持ちを切り替えて

再スタートします!!

本気で来年の夏は、

好きな人と

海にビキニ着て行く!!


気持ちを切り替える。

まずは、夏風邪治して

骨盤枕とストレッチとちゃんとやって

基礎の体つくる。

取り敢えず、体柔らかくする!!

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2012年7月1日(日)
体重57.4kg

* 68日目

00:00

以外な人からの

“痩せてるよね。”

は、素直に嬉しい(´ω`*)

それに、そんなこと

言われると好きになっちゃう(笑)

もっと頑張ろう!!

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26歳 女性 身長:166.3cm
** Max 64kg

痩せます。

好きな服を綺麗に着たい。

自分の為に頑張ります。

**

*04月24日 … 61.8kg スタート!!

*07月02日 … 58.6kg 再スタート!!
*08月02日 … 57.2kg
*09月02日 … 55.8kg
*10月02日 … 57.4kg
*11月02日 … 55.8kg(脱毛)
12月02日 … 55.5kg
01月02日 … 55.3kg
02月02日 … 55.0kg(脱毛)
03月02日 … 54.7kg
04月02日 … 54.4kg(脱毛)
05月02日 … 54.1kg
06月02日 … 54.0kg(脱毛)

**

22歳の誕生日には、

54kgになります(`ω´*)←

1ヶ月、300gって考えたら

楽じゃない?(笑)

**
2012年4月24日スタート
開始時61.8kg   
-5.6kg
現在56.2kg 23.1%
あと2.2kg
目標54.0kg   

 

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昨日
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あこあこ
38歳 女性 
168.0cm 55.8s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.5s

安室さん
35歳 女性 
167.0cm 56.7s

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ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

ebodai
35歳 女性 
154.0cm 56.0s

ぴがぁ
30代後半 女性 
151.9cm 82.2s

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