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グラフ


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ダイエットルール

1.パンを食べない実行率57%57%
2.清涼飲料水を飲まない実行率83%83%
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日記

2012年7月17日(火)
収支カロリー -622 kcal
摂取カロリー 645 kcal
消費カロリー 1,267 kcal

パンを食べない

未記入

清涼飲料水を飲まない

未記入

2012年6月1日(金)
収支カロリー -977 kcal
摂取カロリー 290 kcal
消費カロリー 1,267 kcal

パンを食べない

未記入

清涼飲料水を飲まない

未記入

2012年5月9日(水)

パンを食べない

×

清涼飲料水を飲まない

×
2012年5月8日(火)
収支カロリー -56 kcal
摂取カロリー 1,211 kcal
消費カロリー 1,267 kcal

パンを食べない

未記入

清涼飲料水を飲まない

未記入
2012年5月7日(月)
収支カロリー 543 kcal
摂取カロリー 1,810 kcal
消費カロリー 1,267 kcal

パンを食べない

×

清涼飲料水を飲まない

○
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20代前半 女性 身長:157.0cm


ロリィタでお出掛けしたいっ


(*´Д`*)……。
2012年4月16日スタート
開始時54.4kg
-1.6kg
現在52.8kg
あと6.8kg
目標46.0kg

 

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こぴそぴ
30代後半 女性 
154.0cm 54.0s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.9s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

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ぬい
31歳 女性 
156.5cm 51.6s

ブー
女性 
150.0cm 68.0s

ぶーちん
28歳 女性 
157.2cm 59.9s

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