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日記

2012年7月15日(日)

腹筋を意識する!!!

未記入

間食は200まで(^q^)

未記入

駅では階段を(´Д`)

未記入

飲み物は水を!

未記入

勉強も忘れずに!

未記入

便を出したか(^з^)-☆

未記入

足を閉じてギュッと!!!

未記入

腰を左右20回(^o^)/

未記入

苦手な人がいる(´Д`)
まぁ、運命なんで頑張りますか(T-T)

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2012年7月14日(土)

腹筋を意識する!!!

未記入

間食は200まで(^q^)

未記入

駅では階段を(´Д`)

未記入

飲み物は水を!

未記入

勉強も忘れずに!

未記入

便を出したか(^з^)-☆

未記入

足を閉じてギュッと!!!

未記入

腰を左右20回(^o^)/

未記入

生理痛やばし!
骨盤が歪んでたりするから痛いらしい(;´д`)
骨盤を矯正しないと!

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2012年7月12日(木)

腹筋を意識する!!!

未記入

間食は200まで(^q^)

未記入

駅では階段を(´Д`)

未記入

飲み物は水を!

未記入

勉強も忘れずに!

未記入

便を出したか(^з^)-☆

未記入

足を閉じてギュッと!!!

未記入

腰を左右20回(^o^)/

未記入

無事文化祭終了(*^^*)
なんと、なんと、dance部門1位とった!!!!
めっちゃ嬉しくて友達とボロ泣きwww
今は終業式まで学校に行かなくていい日なんでゴロゴロ自宅警備中w(^q^)

そういえば最近体重はかってないなー
lineで友達とダイエットのグループ作ったんやけど飽きっぽい性格なのでどうなるか………(´Д`)
まぁ、ボチボチ頑張りますか!


脱力系でぶ、ぽか☆でした!

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2012年7月9日(月)

腹筋を意識する!!!

未記入

間食は200まで(^q^)

未記入

駅では階段を(´Д`)

未記入

飲み物は水を!

未記入

勉強も忘れずに!

未記入

便を出したか(^з^)-☆

未記入

足を閉じてギュッと!!!

未記入

腰を左右20回(^o^)/

未記入

暑いわーーーー(;´д`)
汗だくだく!!!!
私立やからクーラーつくけど無駄だよwww
みんな汗だくさw
文化祭明日やからがんばらなあかんねんけど……
重い体が言うことを聞かないぜ。
頑張って痩せな!
正直衣装のズボンとか危ない。
明日やのに振り付けも覚えられてない(^q^)

はぁ〜、うちが踊って大丈夫か?

話変わるけど、うざいやつがいすぎてガチギレしそう
マジで腹立つ

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2012年7月5日(木)

腹筋を意識する!!!

未記入

間食は200まで(^q^)

未記入

駅では階段を(´Д`)

未記入

飲み物は水を!

未記入

勉強も忘れずに!

未記入

便を出したか(^з^)-☆

未記入

足を閉じてギュッと!!!

未記入

腰を左右20回(^o^)/

未記入

正直忘れてた!
昨日体育祭で見事黒組1位www
マジ嬉しかった(*^^*)
来週は文化祭やから今文化祭の準備中!
衣装やら何やら…
danceパフォーマンスやります!
和風danceさっ(´Д`)

いっぱい踊るぜ♪

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22歳 女性 身長:152.9cm
やっぱりスマホに変えるとやりにくいね!
前もやってました!
前お気に入り登録をしてくださってた方々、宜しかったらまた登録してもらえると嬉しいです(*^^*)

あと、高校生になりました!
バイト等もあるので甘く見てください(ToT)
2012年4月15日スタート
開始時63.0kg 35.0%
-0.4kg -1.2%
現在62.6kg 33.8%
あと12.6kg あと8.8%
目標50.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.9s

sakura
女性 
154.0cm 62.3s

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.8s

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ブー
女性 
150.0cm 52.9s

ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.3s

ぶーちん
29歳 女性 
157.2cm 59.9s

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