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ダイエット日記 > ぽか☆さんのマイページ

日記

2012年4月15日(日)

腹筋を意識する!!!

未記入

間食は200まで(^q^)

未記入

駅では階段を(´Д`)

未記入

飲み物は水を!

未記入

勉強も忘れずに!

未記入

便を出したか(^з^)-☆

未記入

足を閉じてギュッと!!!

未記入

腰を左右20回(^o^)/

未記入

マジバイト辛い!!!
一番苦手な人とやし、指切るし!
マジ今日運悪い(泣)

しかしお金に弱いウチwww
頑張ります(*^^*)の

コメント(2)

今からバイト(´Д`)
辛いな(泣)

しかし簡単な仕事!
ひまが多いのよwww
しかし暇な間無駄に動いてやる!

今生理終わりかけやしチャンス(^^)v
明日身体測定(ToT)

コメント(0)

復活(^з^)-☆

お久しぶり!
そしてはじめまして!
ぽか☆と申します(*^^*)

以前やってたけど、ケータイを変えたので新しく入りました!
学校やバイトがあるので、あまり更新出来ませんがよろしくお願いします(^q^)

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22歳 女性 身長:152.9cm
やっぱりスマホに変えるとやりにくいね!
前もやってました!
前お気に入り登録をしてくださってた方々、宜しかったらまた登録してもらえると嬉しいです(*^^*)

あと、高校生になりました!
バイト等もあるので甘く見てください(ToT)
2012年4月15日スタート
開始時63.0kg 35.0%
-0.4kg -1.2%
現在62.6kg 33.8%
あと12.6kg あと8.8%
目標50.0kg 25.0%

 

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昨日
合計

 

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30

 

万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 65.1s

あきぼん
25歳 女性 
154.3cm 63.7s

sakura
女性 
154.0cm 62.2s

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ブー
女性 
150.0cm 54.7s

ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.3s

ぶーちん
29歳 女性 
157.2cm 59.9s

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