このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > れーつん*さんのマイページ

日記

2012年5月29日(火)
体重59.5kg   体脂肪率30.1%

22時以降は食べない

未記入

一日10分腰回し

未記入

コメント(0)

2012年5月28日(月)
体重58.7kg   体脂肪率30.2%

22時以降は食べない

未記入

一日10分腰回し

未記入

コメント(0)

コメント(0)

2012年5月27日(日)
体重60.3kg   体脂肪率32.3%

22時以降は食べない

未記入

一日10分腰回し

未記入

コメント(0)

コメント(0)

コメント(0)

2012年5月24日(木)
体重59.4kg   体脂肪率29.5%

22時以降は食べない

未記入

一日10分腰回し

未記入

コメント(0)

2012年5月23日(水)
体重60.4kg   体脂肪率32.6%

22時以降は食べない

未記入

一日10分腰回し

未記入

コメント(0)

きのうのごはん

09:46
体重604.0kg  体脂肪率32.6%


やっぱり夜ごはん食べ過ぎ…

エクササイズ続けられるように頑張りましょぅ

コメント(0)

  1  2  3  4    
日記一覧
日記画像一覧

 


26歳 女性 身長:154.0cm
リスタート!
できることから少しずつ。
まずは続けることを目標に。
2012年4月15日スタート
開始時63.0kg 32.5%
-1.4kg +2.3%
現在61.6kg 34.8%
あと13.6kg あと9.8%
目標48.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

可愛すぎる
女性 
156.1cm 63.7s

Hexe
60代前半 女性 
154.0cm 64.0s

デブリン
30代前半 女性 
152.0cm 60.0s

一覧へ

 

ブー
女性 
150.0cm 54.7s

ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.3s

ぶーちん
29歳 女性 
157.2cm 59.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!