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ダイエット日記 > れーつん*さんのマイページ

日記

2012年6月3日(日)
体重59.6kg   体脂肪率31.3%

22時以降は食べない

未記入

一日10分腰回し

未記入

コメント(0)

2012年6月2日(土)
体重59.3kg   体脂肪率31.3%

22時以降は食べない

未記入

一日10分腰回し

未記入

コメント(0)

2012年6月1日(金)
体重58.8kg   体脂肪率29.8%

22時以降は食べない

未記入

一日10分腰回し

未記入

コメント(0)

2012年5月31日(木)
体重59.1kg   体脂肪率29.8%

22時以降は食べない

未記入

一日10分腰回し

未記入

コメント(0)

2012年5月30日(水)
体重59.6kg   体脂肪率28.4%

22時以降は食べない

未記入

一日10分腰回し

未記入

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26歳 女性 身長:154.0cm
リスタート!
できることから少しずつ。
まずは続けることを目標に。
2012年4月15日スタート
開始時63.0kg 32.5%
-1.4kg +2.3%
現在61.6kg 34.8%
あと13.6kg あと9.8%
目標48.0kg 25.0%

 

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