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ダイエット日記 > ねこ科の動物さんのマイページ

日記

2012年11月1日(木)
体重74.6kg   体脂肪率32.8%

毎日体重計

○

コメント(0)

25周年

00:11
体重74.2kg  体脂肪率33.3%

ジョジョ展にいってきた!
くっそ面白かったよおおおお!!
やっぱりジョセフ好き結婚して。
前売り買っておいて良かった…

あと11月あわせが制服あわせになったぽい。
っても今期のアニメ詳しくないからまりほりで良いかな。
痩せよ

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2012年10月30日(火)
体重74.6kg   体脂肪率33.8%
収支カロリー -884 kcal
摂取カロリー 1,572 kcal
消費カロリー 2,456 kcal

毎日体重計

○

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日記www

21:12

全然書いてなかったさすがwww
記録はしてるんだがあまりサイト自体活用できてないなぁと思って一通り巡ってわかったこと。

皆さんすごいですね…

月にちゃんと落としてるのは本当にすごい。
コミュニティサイトって、こうやって頑張ってる人たちの努力を見られるから自分も頑張らないとなぁと思えるのが良いとこですよね。
いや、全然活用してなかったんですが←
定期的には記録だけじゃなくて刺激を受けるようにしたいと思いました。
とりあえず、目標体重を目先のものに変えてみるテスト。

11月にコス予定入るみたいなのでそれまでに何か変化出せたら…!
けいおんコスはなかなかに肉だったwww
あとは原稿がんばりまーす。まだネーム切れてねーのかよ良い加減にしろよ飯食ってる場合じゃねーだろごめんなさい!

あと21時以降の食事制限とか頑張りたいけど考えてる内からダメそうな気がして来たデブ!

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2012年10月29日(月)
体重74.3kg   体脂肪率33.8%

毎日体重計

未記入

駅から歩いて帰る

未記入

コメント(0)

2012年10月19日(金)
体重75.6kg   体脂肪率33.6%

毎日体重計

未記入

駅から歩いて帰る

未記入

コメント(0)

2012年10月15日(月)
体重75.1kg   体脂肪率32.7%

毎日体重計

未記入

駅から歩いて帰る

未記入

コメント(2)

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30代前半 女性 身長:161.0cm
社会人始めて1年で15キロ増加。
尋常じゃない増加量に命の危機を感じてます!
マジもう死ぬんじゃないのこれ。


重度な二次元オタク。腐ってます。
日記内にそんな感じのワードが散りばめられる可能性高いので
ご覧になる際はご注意願います。

2012年4月13日スタート
開始時75.8kg 32.0%
-0.7kg +1.7%
現在75.1kg 33.7%
あと5.1kg あと3.7%
目標70.0kg 30.0%

 

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むうみん
30代後半 女性 
160.0cm 77.4s

ヘルマ
女性 
163.0cm 72.5s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 73.2s

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ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.3s

ブー
女性 
150.0cm 68.0s

ぶーちん
28歳 女性 
157.2cm 59.9s

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