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ダイエット日記 > ぽよよんさんのマイページ

日記

2012年5月17日(木)
体重67.7kg

毎朝体重を測る

○

夜9時以降は食べない

○

夜は、置き換えか食べてもすこ〜し!

○

毎日酵素を飲む

○

ここ二日夜何にも食べてないのに全く落ちない・・・
ちょっとへこむわ〜(*_*)
1か月たつのに-1.3ってどんだけ落ちにくいんだろう。
やっぱり、昔の無茶ダイエットのせいで痩せにくくなってるのかな(T_T)

コメント(1)

2012年5月16日(水)
体重67.7kg

毎朝体重を測る

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

夜は、置き換えか食べてもすこ〜し!

未記入

毎日酵素を飲む

未記入

67.7kg

07:02

コメント(0)

2012年5月15日(火)
体重67.6kg

毎朝体重を測る

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

夜は、置き換えか食べてもすこ〜し!

未記入

毎日酵素を飲む

未記入

67.6kg

07:06

コメント(0)

2012年5月14日(月)
体重67.3kg

毎朝体重を測る

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

夜は、置き換えか食べてもすこ〜し!

未記入

毎日酵素を飲む

未記入

67.3kg

06:37

コメント(0)

2012年5月13日(日)
体重66.9kg

毎朝体重を測る

未記入

夜9時以降は食べない

未記入

夜は、置き換えか食べてもすこ〜し!

未記入

毎日酵素を飲む

未記入

69.0kg

08:09

コメント(0)

66.9kg

08:09

コメント(0)

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40歳 女性 身長:160.0cm
健康のため、追い詰められたので頑張らなくてはいけなくなりました。
目指せ!標準体重!!
頑張ります。
2012年4月12日スタート
開始時69.0kg
-1.4kg
現在67.6kg
あと16.6kg
目標51.0kg

 

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ゆん
女性 
159.0cm 64.6s

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女性 
159.0cm 65.4s

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163.0cm 68.7s

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ブー
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165.0cm 55.0s

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