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ダイエット日記 > はなはなさんのマイページ

日記

2014年12月1日(月)
体重49.6kg
収支カロリー 821 kcal
摂取カロリー 2,445 kcal
消費カロリー 1,624 kcal

49.6kg

09:28

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2014年11月30日(日)
体重49.4kg
収支カロリー 416 kcal
摂取カロリー 2,060 kcal
消費カロリー 1,644 kcal

49.4kg

12:00

コメント(0)

2014年11月29日(土)
体重49.2kg
収支カロリー 711 kcal
摂取カロリー 2,350 kcal
消費カロリー 1,639 kcal

49.2kg

12:25

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2014年11月28日(金)
体重49.2kg
収支カロリー 691 kcal
摂取カロリー 2,330 kcal
消費カロリー 1,639 kcal

49.2kg

12:25

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49.2kg

10:11

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2014年11月27日(木)
体重49.6kg
収支カロリー 816 kcal
摂取カロリー 2,450 kcal
消費カロリー 1,634 kcal

49.6kg

22:37

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40代後半 女性 身長:156.0cm
心機一転頑張ります。まずは−2`から…2`痩せたら次は−5`目指します
2012年4月12日スタート
開始時50.2kg
+0.9kg
現在51.1kg
あと3.1kg
目標48.0kg

 

  • (♂幸せのサプリin横浜)
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158.0cm 50.7s

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165.0cm 55.0s

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