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ダイエット日記 > はなはなさんのマイページ

日記

2014年12月6日(土)
体重50.0kg
収支カロリー 821 kcal
摂取カロリー 2,460 kcal
消費カロリー 1,639 kcal

50.0kg

12:13

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2014年12月5日(金)
体重48.9kg
収支カロリー 183 kcal
摂取カロリー 1,810 kcal
消費カロリー 1,627 kcal

48.9kg

22:35

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2014年12月4日(木)
体重48.4kg
収支カロリー 2,746 kcal
摂取カロリー 4,360 kcal
消費カロリー 1,614 kcal

48.4kg

23:01

コメント(0)

2014年12月3日(水)
収支カロリー 1,126 kcal
摂取カロリー 2,740 kcal
消費カロリー 1,614 kcal

2014年12月2日(火)
体重48.8kg
収支カロリー 1,071 kcal
摂取カロリー 2,720 kcal
消費カロリー 1,649 kcal

48.8kg

19:49

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40代後半 女性 身長:156.0cm
心機一転頑張ります。まずは−2`から…2`痩せたら次は−5`目指します
2012年4月12日スタート
開始時50.2kg
+0.9kg
現在51.1kg
あと3.1kg
目標48.0kg

 

  • (♂幸せのサプリin横浜)
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158.0cm 53.0s

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153.0cm 49.5s

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157.0cm 52.3s

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