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ダイエット日記 > はなはなさんのマイページ

日記

2014年12月11日(木)
体重50.2kg
収支カロリー 1,095 kcal
摂取カロリー 2,750 kcal
消費カロリー 1,655 kcal

50.2kg

23:10

コメント(0)

2014年12月10日(水)
体重50.0kg
収支カロリー 810 kcal
摂取カロリー 2,470 kcal
消費カロリー 1,660 kcal

50.0kg

10:59

コメント(0)

2014年12月9日(火)
体重49.4kg
収支カロリー 660 kcal
摂取カロリー 2,315 kcal
消費カロリー 1,655 kcal

49.4kg

11:00

コメント(0)

2014年12月8日(月)
収支カロリー 501 kcal
摂取カロリー 2,140 kcal
消費カロリー 1,639 kcal

2014年12月7日(日)
体重50.4kg
収支カロリー 91 kcal
摂取カロリー 1,730 kcal
消費カロリー 1,639 kcal

50.4kg

11:36

コメント(0)

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40代後半 女性 身長:156.0cm
心機一転頑張ります。まずは−2`から…2`痩せたら次は−5`目指します
2012年4月12日スタート
開始時50.2kg
+0.9kg
現在51.1kg
あと3.1kg
目標48.0kg

 

  • (♂幸せのサプリin横浜)
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154.0cm 50.2s

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女性 
158.5cm 49.4s

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158.0cm 53.9s

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165.0cm 55.0s

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