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ダイエット日記 > はなはなさんのマイページ

日記

2014年1月14日(火)
収支カロリー 442 kcal
摂取カロリー 2,260 kcal
消費カロリー 1,818 kcal

2014年1月13日(月)
体重48.0kg
収支カロリー 410 kcal
摂取カロリー 2,228 kcal
消費カロリー 1,818 kcal

48.0kg

10:51

コメント(0)

2014年1月12日(日)
体重48.2kg
収支カロリー 162 kcal
摂取カロリー 1,986 kcal
消費カロリー 1,824 kcal

48.2kg

10:54

コメント(0)

2014年1月11日(土)
体重48.2kg
収支カロリー 986 kcal
摂取カロリー 2,810 kcal
消費カロリー 1,824 kcal

48.2kg

23:05

コメント(0)

2014年1月10日(金)
体重49.0kg
収支カロリー 663 kcal
摂取カロリー 2,510 kcal
消費カロリー 1,847 kcal

49.0kg

11:42

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:156.0cm
心機一転頑張ります。まずは−2`から…2`痩せたら次は−5`目指します
2012年4月12日スタート
開始時50.2kg
+0.9kg
現在51.1kg
あと3.1kg
目標48.0kg

 

  • (♂幸せのサプリin横浜)
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みー
43歳 女性 
155.3cm 54.1s

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48歳 女性 
159.0cm 51.0s

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153.0cm 53.8s

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156.5cm 51.6s

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165.0cm 55.0s

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