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ダイエット日記 > はなはなさんのマイページ

日記

2014年12月16日(火)
体重49.4kg
収支カロリー 361 kcal
摂取カロリー 2,000 kcal
消費カロリー 1,639 kcal

49.4kg

17:10

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2014年12月15日(月)
体重50.4kg
収支カロリー -29 kcal
摂取カロリー 1,610 kcal
消費カロリー 1,639 kcal

50.4kg

11:36

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2014年12月14日(日)
体重51.2kg
収支カロリー 975 kcal
摂取カロリー 2,640 kcal
消費カロリー 1,665 kcal

51.2kg

22:57

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2014年12月13日(土)
体重49.8kg
収支カロリー 391 kcal
摂取カロリー 2,040 kcal
消費カロリー 1,649 kcal

49.8kg

20:55

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2014年12月12日(金)
体重50.0kg
収支カロリー 811 kcal
摂取カロリー 2,460 kcal
消費カロリー 1,649 kcal

50.0kg

12:07

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40代前半 女性 身長:156.0cm
心機一転頑張ります。まずは−2`から…2`痩せたら次は−5`目指します
2012年4月12日スタート
開始時50.2kg
+0.9kg
現在51.1kg
あと3.1kg
目標48.0kg

 

  • (♂幸せのサプリin横浜)
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154.0cm 54.0s

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165.0cm 55.0s

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