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ダイエット日記 > はなはなさんのマイページ

日記

2014年1月19日(日)
体重48.2kg
収支カロリー 695 kcal
摂取カロリー 2,530 kcal
消費カロリー 1,835 kcal

48.2kg

12:10

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2014年1月18日(土)
体重47.8kg
収支カロリー 193 kcal
摂取カロリー 2,005 kcal
消費カロリー 1,812 kcal

47.8kg

15:13

コメント(0)

2014年1月17日(金)
体重48.4kg
収支カロリー 233 kcal
摂取カロリー 2,062 kcal
消費カロリー 1,829 kcal

48.4kg

09:41

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2014年1月16日(木)
体重48.6kg
収支カロリー 725 kcal
摂取カロリー 2,560 kcal
消費カロリー 1,835 kcal

48.6kg

21:21

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2014年1月15日(水)
体重49.0kg
収支カロリー 433 kcal
摂取カロリー 2,280 kcal
消費カロリー 1,847 kcal

49.0kg

12:21

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40代後半 女性 身長:156.0cm
心機一転頑張ります。まずは−2`から…2`痩せたら次は−5`目指します
2012年4月12日スタート
開始時50.2kg
+0.9kg
現在51.1kg
あと3.1kg
目標48.0kg

 

  • (♂幸せのサプリin横浜)
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153.0cm 48.7s

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165.0cm 55.0s

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