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ダイエット日記 > はなはなさんのマイページ

日記

2014年1月24日(金)
体重48.2kg
収支カロリー 507 kcal
摂取カロリー 2,325 kcal
消費カロリー 1,818 kcal

48.2kg

09:43

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2014年1月23日(木)
体重48.8kg
収支カロリー 401 kcal
摂取カロリー 2,225 kcal
消費カロリー 1,824 kcal

48.8kg

09:56

コメント(0)

2014年1月22日(水)
体重48.2kg
収支カロリー 270 kcal
摂取カロリー 2,094 kcal
消費カロリー 1,824 kcal

48.2kg

20:16

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2014年1月21日(火)
体重47.8kg
収支カロリー 328 kcal
摂取カロリー 2,140 kcal
消費カロリー 1,812 kcal

47.8kg

21:28

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2014年1月20日(月)
体重48.6kg
収支カロリー 118 kcal
摂取カロリー 1,930 kcal
消費カロリー 1,812 kcal

48.6kg

10:11

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40代前半 女性 身長:156.0cm
心機一転頑張ります。まずは−2`から…2`痩せたら次は−5`目指します
2012年4月12日スタート
開始時50.2kg
+0.9kg
現在51.1kg
あと3.1kg
目標48.0kg

 

  • (♂幸せのサプリin横浜)
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158.0cm 49.7s

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159.0cm 51.6s

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156.0cm 53.4s

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165.0cm 55.0s

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